Gjennom å undersøke begrepet nedvekst søkte festivalen etter urbane og arkitektoniske ideer og løsninger for en verden hvor livskvalitet og miljø settes foran økonomisk vekst. Hvordan former og bygger vi byene våre i en slik verden? Og hvordan kommer vi oss dit?

174 arrangementer gikk av stabelen i løpet av triennalen. Teaterforestillinger, lydvandringer, installasjoner, utstillinger, performance, byvandringer, workshops, foredrag og mye mer - alle med mål om å undersøke nedvekst og mulige alternativer for arkitekturen.

Teater og performance var en viktig del av programmet. Det åpnet opp for nye og annerledes opplevelser av arkitektur, samtidig som det utfordret hvordan arkitektur og byutvikling blir formidlet.

242 bidragsytere, arkitekter, kunstnere, økonomer, teaterprodusenter, science-fiction forfattere og andre, bidro til festivalen.

Høydepunkter i triennaleprogrammet var:

Biblioteket på Nasjonalmuseet – Arkitektur - en utstilling som forvandlet museet til et bibliotek for arkitektoniske fremtider, med verk av mer enn 80 bidragsytere fra hele verden.

Lydspor på ROM for kunst og arkitektur - en lydvandring som tok publikum med på en leken oppdagelsesferd gjennom Oslos gater. Utviklet av kunstnerdoen Sachs/Westerdahl.

Fremtidsfabrikken på DOGA - en serie med workshops og en installasjon av performancegruppen METIS der publikum kunne være med og lage fremtidsscenarier for en post-olje fremtid i Oslo.

Society under Construction på Nationaltheatret – et deltakende teater av Rimini Protokoll om vår tids store byggeprosjekter som bilder på samfunnets tilstand i dag.

Dealing with - Arkitektur- og designhøgskolen i Oslos ukelange internasjonale studentakademi, med forelesninger, workshops, ekskursjoner, utstilling og fest.

Arkitekturdagen + 2019 = Degrowth - Norske arkitekters landsforbunds årlige konferanse, i 2019 med nedvekst som tema.

Home Planet - et live action-rollespill som inviterte deltakerne til å leve som tilreisende fra en annen planet i 72 timer.

We Should All Be Dreaming - en performance av Sonya Lindfors og Maryam Abdulkarim om å drømme radikale drømmer om en felles framtid. Presentert i samarbeid med CODA og Black Box teater.

Overgrowth - en digital essayserie i 24 deler som utforsket festivalens tema, utviklet i samarbeid med e-flux Architecture.

Gross Ideas: Tales of Tomorrow's Architecture - triennalens offisielle publikasjon i 2019, en samling fortellinger om livet i alternative og fremtidige «nedvekstbyer», med bidrag fra arkitekter, science fiction-forfattere, poeter og miljøforkjempere.

I tillegg presenterte triennalen et bredt spekter av prosjekter utviklet i samarbeid med medlemmer, programpartnere og andre relevante aktører. Alle svarte på temaet for triennalen, og bød på utvidede perspektiver på arkitektur og nedvekst.